Денис Королёв
Эксперт по фитнесу, тренировкам и физической активности
Денис Королёв — специалист по физической подготовке с 13-летним опытом (с 2012 года) работы в сфере фитнеса и оздоровительных тренировок. Он помогает людям улучшать физическую форму, укреплять здоровье и вырабатывать устойчивые спортивные привычки.
Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, 2011 г.
Его статьи посвящены силовым тренировкам, пилатесу, йоге, калистенике, функциональному тренингу, упражнениям для различных групп мышц, мобильности и растяжке. Денис объясняет технику упражнений, принципы построения тренировок и особенности физической нагрузки для разных целей.
Он считает, что фитнес должен быть доступным, безопасным и полезным для людей любого возраста и уровня подготовки.
Специализация: Фитнес · Йога · Калистеника · Функциональные тренировки · Растяжка
Search
Displaying 1-10 results out of 20 for Денис Королёв
Read more
Read more
Read more
Read more
Read more
Read more
Read more
Read more
Read more
Read more
Load more
Контент на этом сайте предоставляется исключительно для информационных и образовательных целей. Он предназначен для объяснения витаминов, нутриентов, фитнеса, психологии и добавок.
Вся информация на сайте представлена для общего ознакомления. Эффективность диет, добавок, витаминов и тренировок может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
Этот сайт не предоставляет медицинские, диетологические или психотерапевтические консультации, и информация на сайте не должна использоваться как замена консультации с квалифицированными специалистами.
Авторы сайта не несут ответственности за ошибки, упущения или последствия решений, принятых на основе информации, размещенной на сайте.